Wąsy to znany na całym świecie symbol Movember, ale najważniejsze jest to, co za nimi stoi – zdrowie mężczyzn!
Panowie, od czego zacząć dbanie o siebie?
- Prostata – porozmawiaj z lekarzem o dolegliwościach i zasadności profilaktycznego badania PSA.
- Jądra – zwracaj uwagę na guzki, zgrubienia i inne niepokojące zmiany. Zagrożenie wzrasta już od 15. roku życia!
- Serce i metabolizm – regularnie kontroluj ciśnienie, cholesterol oraz poziom cukru.
- Zdrowie psychiczne – nie ignoruj przewlekłego stresu, zmęczenia i obniżonego nastroju.
Nie musisz od razu robić wszystkich specjalistycznych badań. Zacznij od wizyty u lekarza rodzinnego, który dobierze odpowiednią profilaktykę do Twojego wieku i czynników ryzyka (pamiętaj, że po 45. roku życia ryzyko wielu chorób znacznie rośnie).
Zapuść wąsy, motywuj innych i nie odkładaj zdrowia na później! 💪
📍 Clinica Vitae – zadbaj o zdrowie w naszym POZ. Skontaktuj się z rejestracją i umów wizytę.
